شله صباياكول
آهلآ عضوتنآ الغآليةة نتمنى آن تستمتعي معنآ وهذه اللشلة غير بآقي الشلل
تريدين المنصة ؟هذا بمجهودك كوني من هالصفات لتربحي المنصات(دعم قوي_توآجد قوي_مساهمآت~وسيتم ترشيحك
وآلآن ان كنتي عضوة سجلي دخولك وان كنتي زائرة شرفينآ بشلتنآ آلمتوآضعةةة*^_^*نورتنآ
شله صباياكول
آهلآ عضوتنآ الغآليةة نتمنى آن تستمتعي معنآ وهذه اللشلة غير بآقي الشلل
تريدين المنصة ؟هذا بمجهودك كوني من هالصفات لتربحي المنصات(دعم قوي_توآجد قوي_مساهمآت~وسيتم ترشيحك
وآلآن ان كنتي عضوة سجلي دخولك وان كنتي زائرة شرفينآ بشلتنآ آلمتوآضعةةة*^_^*نورتنآ
شله صباياكول
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


للـصــدآآقــہ عــنــوآآن
 
الرئيسيةملكات الفاشن*أحدث الصورالتسجيلدخول
السلام عليكم بنااات الدعم شيء ضروري الي ماتدعم ماتترشح لاي منصه اي بنت تترشح وتربح وماتعود تتواجد ومتدعم ولا تحضر الاجتمآعآت يتم طردها وحبيت آخبركم آنو رح نكرم الممتميزآت يوم الخميس الساعه2 لآزم الحضور وشكرا ملكآتي ..يجب الدعم بالاول تعليقات ثم الرسائل ليتم حسب النقاط اولآ

 

 ...شرب الماء ينقي البشرة ...

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
????
زائر
Anonymous



...شرب الماء ينقي البشرة ... Empty
مُساهمةموضوع: ...شرب الماء ينقي البشرة ...   ...شرب الماء ينقي البشرة ... Emptyالسبت يونيو 22, 2013 1:35 pm

شرب الماء ينقي البشرة ...
يشير الدكتور محمود أبو سالم استشاري الأمراض الجلدية بالأردن في دراسة له إلي أهمية شرب الماء بكثرة للمحافظة على رونق البشرة والتي شأنها شأن جسم الإنسان في حاجتها للتغذية والتي تجعلها مرنة وتحافظ على العناصر الايلاستيكية المطاطية فيها.
وقال أبو سالم إن تنظيف الوجه بشكل كبير يؤثر على ملمس البشرة ونضارتها على المدى الطويل ويعتمد هذا بالدرجة الأولى على عدد مرات التنظيف في اليوم وكيفيته وكذلك درجة حرارة الماء المستخدم فيها وينطبق هذا على الرجل والمرأة وحتى على صغار أو كبار السن لأن التنظيف بالطريقة الصحيحة يعود بالنفع على الوجه.
وعلي الرغم من أن الماء يعد حاجة أساسية للحياة ورغم أن المياه متوفرة من مصادر عدة إلا أن أعداداً كبيرة من الناس لا تأخذ حاجتها منه، ما يلحق ضرراً بصحتهم بشكل عام وبالبشرة والجلد بشكل خاص.
وينصح د. أبو سالم بشرب السوائل لمحاربة الجفاف الذي يسببه فقدانها نتيجة تبخر السوائل من الجسم الناتج عن إفرازات الجسم الطبيعية كالعرق.
ويركز أبو سالم على الماء تحديداً لأن العناصر الموجودة في تركيبته مفيدة جداً للبشرة، أما بالنسبة لحرارة الماء المستخدم في تنظيف بشرة الوجه والجلد ككل فيرى أن البشرة السمراء لا تتأثر كثيراً سواء أكان الماء المستخدم بارداً أم ساخناً بينما يشدد على ضرورة استخدام الماء البارد بالنسبة للبشرة البيضاء صيفاً وشتاء لأن الماء الساخن يؤدي إلى ترهلها وظهور التجاعيد عليها بشكل أسرع.
ويقدر الأطباء وخبراء التغذية الكمية الكافية من الماء التي يحتاجها جسم الإنسان ما بين لترين إلى ثلاثة ليترات يومياً وذلك ليقوم الجسم والعقل بالأداء الصحيح.
أما في الصيف عندما يكون الطقس حاراً وجافاً فينبغي زيادة هذه الكمية لأن نقص الماء يجعل المرء أكثر عرضة لخطر السموم إذ يحتاج الكبد والكليتان إلى كمية كبيرة منه لطرح السموم اليومية الناجمة عن الكافيين والوجبات السريعة والأدوية والمواد الأخرى. 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
????
زائر
Anonymous



...شرب الماء ينقي البشرة ... Empty
مُساهمةموضوع: رد: ...شرب الماء ينقي البشرة ...   ...شرب الماء ينقي البشرة ... Emptyالسبت يونيو 22, 2013 1:37 pm

اتمنى ان الموضوع اعجبكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
????
زائر
Anonymous



...شرب الماء ينقي البشرة ... Empty
مُساهمةموضوع: رد: ...شرب الماء ينقي البشرة ...   ...شرب الماء ينقي البشرة ... Emptyالسبت يونيو 22, 2013 8:31 pm

موضوع جميييييييييل وكتير مفيد تسلمي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
????
زائر
Anonymous



...شرب الماء ينقي البشرة ... Empty
مُساهمةموضوع: رد: ...شرب الماء ينقي البشرة ...   ...شرب الماء ينقي البشرة ... Emptyالثلاثاء يونيو 25, 2013 10:52 pm

موضوع جمیل جدا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
????
زائر
Anonymous



...شرب الماء ينقي البشرة ... Empty
مُساهمةموضوع: رد: ...شرب الماء ينقي البشرة ...   ...شرب الماء ينقي البشرة ... Emptyالثلاثاء يونيو 25, 2013 10:53 pm

معلومه مهمـــــــــــــــــــــــــه جــــــــــدا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
????
زائر
Anonymous



...شرب الماء ينقي البشرة ... Empty
مُساهمةموضوع: رد: ...شرب الماء ينقي البشرة ...   ...شرب الماء ينقي البشرة ... Emptyالثلاثاء يونيو 25, 2013 10:54 pm

...شرب الماء ينقي البشرة ... 2245983082
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
????
زائر
Anonymous



...شرب الماء ينقي البشرة ... Empty
مُساهمةموضوع: رد: ...شرب الماء ينقي البشرة ...   ...شرب الماء ينقي البشرة ... Emptyالإثنين يوليو 01, 2013 1:48 am

بارك الله فيك 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زائر
زائر
Anonymous



...شرب الماء ينقي البشرة ... Empty
مُساهمةموضوع: رد: ...شرب الماء ينقي البشرة ...   ...شرب الماء ينقي البشرة ... Emptyالإثنين يوليو 01, 2013 8:38 am

شكرا يا قلبي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زائر
زائر
Anonymous



...شرب الماء ينقي البشرة ... Empty
مُساهمةموضوع: رد: ...شرب الماء ينقي البشرة ...   ...شرب الماء ينقي البشرة ... Emptyالإثنين يوليو 01, 2013 8:38 am

موضوعك كثييير حلو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زائر
زائر
Anonymous



...شرب الماء ينقي البشرة ... Empty
مُساهمةموضوع: رد: ...شرب الماء ينقي البشرة ...   ...شرب الماء ينقي البشرة ... Emptyالإثنين يوليو 01, 2013 8:39 am

افدتبنا بمعلومة كثيير حلوة
يسلمووووووووووو
سلمت يداك 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
????
زائر
Anonymous



...شرب الماء ينقي البشرة ... Empty
مُساهمةموضوع: رد: ...شرب الماء ينقي البشرة ...   ...شرب الماء ينقي البشرة ... Emptyالجمعة يوليو 05, 2013 10:47 am

الله ييسلمك يا قلبي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
????
زائر
Anonymous



...شرب الماء ينقي البشرة ... Empty
مُساهمةموضوع: رد: ...شرب الماء ينقي البشرة ...   ...شرب الماء ينقي البشرة ... Emptyالجمعة يوليو 05, 2013 10:48 am

شكرا لمروركم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
????
زائر
Anonymous



...شرب الماء ينقي البشرة ... Empty
مُساهمةموضوع: رد: ...شرب الماء ينقي البشرة ...   ...شرب الماء ينقي البشرة ... Emptyالإثنين أغسطس 19, 2013 3:26 am

©️§¤°يسلموو°¤§©️¤ــ¤©️§¤°حلوو°¤§©️
©️§¤°يسلموو°¤§©️¤ـــــــــــــ¤©️§¤°حلوو°¤§©️
©️§¤°يسلموو°¤§©️¤ـــــــــــــــــــــ¤©️§¤°حلوووو°¤§ ©️
©️§¤°يسلموو°¤§©️¤ـــــــــــــــــــــــــــــــــ¤©️ §¤°حلوووو°¤§©️
©️§¤°يسلموو°¤§©️¤ـــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــ ¤©️§¤°حلوووو°¤§©️
©️§¤°يسلموو°¤§©️¤ـــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــ¤©️§¤°حلوووو°¤§©️
©️§¤°يسلموو°¤§©️¤ـــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــ¤©️§¤°حلوووو°¤§©️
©️§¤°يسلموو°¤§©️¤ـــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ¤©️§¤°حلو ووو°¤§©️
©️§¤°يسلموو°¤§©️¤ـــــــــــــــــــــ ………………… ــــــــــــــــــــــ¤©️§¤°حلو ووو°¤§©️
©️§¤°يسلموو°¤§©️¤ـــــــــ يعطيك العافية والمزيد من الابداعزززز ــــــــ¤©️§¤°حلو ووو°¤§©️
©️§¤°يسلموو°¤§©️¤ـــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ¤©️§¤°ح لو ووو°¤§©️
©️§¤°يسلموو°¤§©️¤ـــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ¤©️§¤°ح لو ووو°¤§©️
©️§¤°يسلموو°¤§©️¤ـــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ¤©️§¤°حلو ووو°¤§©️
©️§¤°يسلموو°¤§©️¤ـــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ¤©️§¤°حلو ووو°¤§©️
©️§¤°يسلموو°¤§©️¤ـــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــ¤©️§¤°حلوووو°¤§©️
©️§¤°يسلموو°¤§©️¤ـــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــ¤©️§¤°حلوووو°¤§©️
©️§¤°يسلموو°¤§©️¤ـــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــ ¤©️§¤°حلوووو°¤§©️
©️§¤°يسلموو°¤§©️¤ـــــــــــــــــــــــــــــــــ¤©️ §¤°حلوووو°¤§©️
©️§¤°يسلموو°¤§©️¤ـــــــــــــــــــــ¤©️§¤°حلوووو°¤§ ©️
©️§¤°يسلموو°¤§©️¤ـــــــــــــ¤©️§¤°حلوو°¤§©️
©️§¤°يسلموو°¤§©️¤ــ¤©️§¤°حلوو°¤§©️
بارك الله فيك موضوع رائع بانتظار الجديد سلمت يداك هدية ئئ cheers 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
...شرب الماء ينقي البشرة ...
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
شله صباياكول :: صِـحً ــــتُك آوِلَآً-
انتقل الى: